Unsere Trainingsmöglichkeiten sind so variabel wie Ihre Ziele:

Bei uns stehen Ihnen zahlreiche top-moderne Trainingsgeräte und Trainingsmethoden zur Verfügung. So werden Sie Ihr ganz persönliches Ziel einfach schneller erreichen.

DAS EGYM TRAININGSPRINZIP

Effektiver trainieren als je zuvor!

steht für professionelle Fitnessgeräte und für ein hochmodernes Zirkeltraining welches in unserem Figurstudio eingesetzt wird. Die eGym Kraftgeräte erzeugen den Widerstand mit Hilfe eines elektrischen Motors und können das Gewicht der Kraft der Sportler dynamisch anpassen.

So ist ein sehr effizientes und abwechslungsreiches Training für alle Trainingsziele wie Muskelaufbau, Performance und Athletik bis zum Profi-Sport, Regeneration und Rehabilitation und Gewichtsverlust / Abnehmen möglich.

fle-xx Trainingszirkel

PHILOSOPHIE DER BEWEGLICHKEIT

Die von Ärzten empfohlenen Rücken Übungen von fle-xx treffen eine breite Zielgruppe. In den Rückgrat-Centern entwickelt, mit 25 Jahren Erfahrung, revolutioniert das Konzept bisherige Denkweisen beim Thema Rückenschmerzen. Heutzutage bewegt sich der Mensch wenig – dafür sitzt er umso mehr. Diese einseitige „Belastung” führt zu Verkürzungen der Muskeln. Der Körper reagiert darauf mit Schmerzen im Rücken und in den Gelenken.Am fle-xx Trainingszirkel wird systematisch und wirkungsvoll die Muskulatur wieder in die Länge trainiert. Das fle-xx Zirkeltraining bewegt alle relevanten Muskelgruppen und bietet einen ganzheitlichen Ansatz gegen Rücken Schmerzen. Rücken Training ohne lange Pausen bringen schnell den gewünschten Erfolg. Das aktive Muskellängentraining ist ein wichtiger Schritt in ein vitales und schmerzfreies Leben.

Mit fle-xx dem Rückentraining

ganzeitlich

denken und handeln

Vibrationstraining im Athletic gym

Entscheidende Vorteile des Vibrationstrainings

  • Sie werden bei jeder Trainingseinheit persönlich betreut
  • Es genügen wenige Minuten Training pro Woche
  • Das Training basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und die Wirksamkeit ist durch klinische Tests und Studien bewiesen
  • Eine Leistungssteigerung wird schnell spürbar
  • Das ideale Training für jedes Alter

Gerne können Sie ein Probetraining bei uns absolvieren,

hinterlassen Sie uns eine kurze Nachricht und wir werden uns mit Ihnen in Verbindung setzen.

Gerne rufen wir Sie zurück und beraten Sie persönlich, hinterlassen Sie uns eine Nachricht

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